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活動宗旨 :
中華漫畫家協會為承續2009「漫畫樂透一夏」夏令營之熱況,
由協會再另行舉辦之學習活動, 並建立可參考之認證模式前身,
期望能激發參加學員的創意及熱情!!

現在的人照相幾乎都是用數位相機了~
而所照的照片幾乎都是先轉存到電腦硬碟中,
如果有不要的照片
也大多是直接丟到桌面上的垃圾桶裡!

菸害防治法新制已經於98年1月11日起開始實施，
以後舉凡室內三人以上工作場所與室內公共場所是禁止吸菸的!
對外的陽台與室內有隔開，且沒有封死，空氣是流通的，則不在禁菸範圍內。
如果不確定是否為法令規定的禁菸場所，

美國從1991年起推廣「天天五蔬果(5 a Day Campaign)」概念，
建議大家每天均衡攝取5色（含紅、橘黃、綠、藍紫、白）蔬果，
飲食後，癌症發生率每年下降0.7%，死亡率更以0.5%比率逐年降低，
由此可見五色蔬果的植物營養素其重要性絕不可小覷。

從中醫的角度看來，無痰有聲稱為「咳」、有痰無聲稱為「嗽」。造成咳嗽的原因，過去沒有細菌、病毒等觀念，而把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種。中醫說「五臟六腑皆致咳」，有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥大、支氣管擴張等，也會引起咳嗽等症狀。

　外感、內傷的咳嗽 療法不同

看診六大必要提問:
1.請問醫師，我生了什麼病？
2.什麼原因，造成這項疾病？
3.安排的檢查項目名稱與目的？

提到漫畫大家一定會先想到日本，
日本漫畫風靡台灣五十年，
日本漫畫席捲台灣五十個年頭，
但其實早在民國二十四年，也就是昭和十年，

記者:　鍾玉玨／綜合報導
旅行可增廣見聞，不過各國民俗風情不同，一個不小心，諸如用錯手勢或表錯情，輕則被對方會錯意，重則犯了當地禁忌，成為不受歡迎人物，敗了遊興。
1、在伊朗切勿豎起大拇指
若想稱讚對方表現不俗，許多人會豎起大拇指，不過在伊朗，這可是猥褻手勢，意味「坐在這上面」，極為不雅。此外，OK手勢是許多潛水族通用的暗號，表示「我很好」，不過在土耳其與巴西，OK手勢是罵人之意，表示對方下流齷齪。所以下次到巴西潛水時，千萬別隨便OK。

俗話說，「早睡早起身體好」，是有一定科學根據的。專家說，只有深睡眠才是有效睡眠，對消除疲勞、恢復體力產生重要作用，因此最好能在晚上11點前入睡，1個小時後順利進入深睡眠，最能保證良好的睡眠品質。
專家說，睡眠的產生，主要靠大腦分泌的褪黑激素來誘導，它的分泌非常有規律，在白天血中濃度極低，到了黑夜則顯著升高，淩晨2到3點達到最高峰。之後褪黑激素分泌量逐漸減低，睡眠逐漸變淺，到早晨自然醒來。
專家指出，正常睡眠是由深睡眠和淺睡眠交替構成，但只有深睡眠才是有效睡眠，對消除疲勞、恢復體力有重要作用，但它在總睡眠時間堨u佔了15%左右。人在夜間0點到4點之間容易獲得深睡眠，正常成年人，一般在入睡60分鐘後才會進入第一次深睡眠。
對於失眠現象，專家建議說，白天應進行適度的體能活動；也不要在床上進行看電視、閱讀等非睡眠活動；此外，不論幾點入睡，清晨都應定時起床，也應堅持固定的上床與起床時間，才可維持正常的睡眠節律，提高睡眠效率。

記者:【張翠芬／台北報導】
「青春痘跟體質有關係嗎？」申一中說，就中醫的觀點來看，青春痘在醫學上叫「痤瘡」，中醫稱為「肺風粉刺」，因為肺主皮毛，與大腸相表裡，如果肺或腸胃失調都會出現皮膚症狀。中醫也認為，長痘的部位與五臟六腑有關，可從長痘的位置看出器官的功能健康與否，做為辨證論治參考。
很多人長痘子就自以為火氣大，申一中說，青春痘並非只是單純的火氣大，靠吃黃連或蘆薈就可改善，青春痘形成的原因很多，須先掌握病人體質來做調理，再決定治療的屬性及服用藥物，如清熱解毒的藥方，可調整排便、降火氣，涼血袪瘀的藥方，可調整月經異常或血液循環障礙。
■日常保養 敷中藥面膜抗痘